Riteņbraukšana satiksmē var justies bīstama, taču, ievērojot noteikumus, tā var būt diezgan droša. Braucot noteikti ievērojiet ceļu satiksmes noteikumus un veiciet pasākumus, lai pilnībā pievērstu uzmanību ceļam. Turklāt pasargājiet sevi ar tādiem rīkiem kā ķiveres un atstarojošs apģērbs, lai jūs galu galā nesāpētu.
Soļi
1. metode no 3: Droša braukšana
1. solis. Mēģiniet vispirms braukt autostāvvietās
Ja neesat daudz braucis satiksmē, autostāvvietas ir laba vieta, kur nedaudz iemācīties trenēties. Jūs brauksit pa automašīnām, taču daudz lēnāk nekā braucot pa ceļu.
- Strādājiet ar pedāļiem starp automašīnām un apstājieties, lai ļautu satiksmei jums garām pēc vajadzības.
- Pārliecinieties, vai esat ērti ar savu velosipēdu. Jums vajadzētu būt spējīgam veikt visas pamatdarbības, piemēram, paātrināt, pārslēgt pārnesumus, bremzēt, skatīties pār plecu un signalizēt. Ja nepieciešams, noregulējiet tādas lietas kā sēdekļa augstums un bremzes.
2. Sāciet no vieglajām sānu ielām
Kad jūs nolemjat iet uz ceļa, vispirms pieturieties pie sānu ielām. Nemēģiniet intensīvu satiksmi, pirms esat pieradis ceļot ar automašīnām. Pakāpeniski palieliniet savu izturību uz lielākiem ceļiem, ceļojot pa tiem klusākā laikā. Tādā veidā jūs varat iepazīties ar ielām un visiem šķēršļiem.
Piemēram, ejiet pa apkaimes ielām, nevis galvenajās maģistrālēs
3. solis. Sekojiet satiksmes plūsmai
Lai arī jūs varētu vēlēties redzēt pretim braucošo satiksmi, jums jāievēro arī ceļu satiksmes noteikumi. Lielākajā daļā apgabalu jums jābrauc vienā virzienā ar satiksmi. Tas palīdz citiem autovadītājiem paredzēt, kur atrodaties ceļā, padarot jūs drošākus.
4. Palieciet ārpus joslas
Piemēram, Amerikas Savienotajās Valstīs jūs parasti vienmēr atrodaties labās puses joslā. Tādā veidā uz ceļa esošās automašīnas var vieglāk apbraukt jūs, un jūs tikpat nepalēnināsiet satiksmes plūsmu.
Jūs varat izbraukt no joslas, kad tas ir nepieciešams, piemēram, veicot kreiso pagriezienu, paejot garām transportlīdzeklim vai apbraucot šķērsli
Solis 5. Brauciet taisnā līnijā
Ja jūs aužat iekšā un ārā, automašīnas nezina, ko jūs darīsit tālāk. Braucot taisnā līnijā joslas centrā, jūs signalizējat pārējiem autovadītājiem, ka jūsu ceļš ir paredzams.
Neparedzamība palielina avārijas iespējamību, jo jūs liekat autovadītājiem uzminēt, kurp dodaties tālāk. Ja viņi uzminēs nepareizi, jūs varat nonākt negadījumā
6. solis. Pievērsiet uzmanību luksoforiem un zīmēm
Tāpat kā automašīnām, jums ir jāapstājas pie sarkanās gaismas un apstāšanās zīmēm, kā arī dažreiz jāpiekāpjas pretimbraucošajai satiksmei. Šo noteikumu ievērošana ir svarīga, jo tā autovadītājiem dod priekšstatu par turpmāko rīcību.
Piemēram, ja piebraucat pie četrvirzienu pieturas un automašīna jau ir tur, vadītājs sagaida, ka jūs apstāsities, jo tas bija tur pirmais. Ja jūs vienkārši braucat ar stop zīmi, jūs riskējat iekļūt negadījumā ar automašīnu
7. solis. Mainot joslas vai pagriežoties, izmantojiet rokas signālus
Tā kā velosipēdam nav pagrieziena signāla, jums ir jāizmanto rokas signāli. Lai pagrieztu pa kreisi, nolieciet kreiso roku taisni uz kreiso pusi. Lai pagrieztos pa labi, jūs varat vai nu izlikt labo roku taisni, vai arī saliekt kreiso roku pie elkoņa ar roku uz augšu.
Lai parādītu, ka vēlaties apstāties, salieciet kreiso roku pie elkoņa ar roku uz leju
8. solis. Pirms pagrieziena vai joslu maiņas izveidojiet acu kontaktu ar vadītājiem
Ja vien jūs faktiski nesaskatāties ar vadītāju, jūs nevarat būt pārliecināts, ka viņš jūs redz. Ja viņi jūs neredz, viņi var pagriezties vai mainīt līnijas un sadurties ar jums. Pārbaudiet, vai signalizācijas laikā viņi skatās acīs, tad varat pārvietoties pa joslām vai pagriezties.
9. solis. Brauciet pa veloceliņiem, ja tie ir pieejami
Dažos ceļos būs speciāli velosipēdiem paredzētas joslas, un tās vienmēr jāizmanto, ja tās ir pieejamas. Pretējā gadījumā brauciet pa galveno ceļu pa vienu no galvenajām joslām. Lielākajā daļā teritoriju jums ir tiesības izmantot ceļu, un automašīnām ir jābrauc jums apkārt.
Izvairieties braukt pa ietvēm, jo jūs varat pārsteigt autovadītājus krustojumos, izraisot negadījumus
2. metode no 3: uzmanības pievēršana satiksmei
1. solis. Turiet acis sev priekšā
Jūs nevarat daudz uztraukties par satiksmi aiz jums, jo, ja jūs pastāvīgi skatāties atpakaļ, jūs neredzēsit, kas ir priekšā. Negadījumi visbiežāk notiek, kad velosipēdisti krustojas ar autovadītājiem. Ja jūs saglabājat savu uzmanību sev priekšā, jūs, visticamāk, novērsīsit negadījumu.
2. solis. Izvairieties no uzmanības novēršanas, braucot ar velosipēdu
Ja esat izklaidīgs, jūs, iespējams, nepamanīsit, ka automašīna nāk jūsu ceļā. Izslēdziet mūziku un novietojiet tālruni, kamēr braucat ar velosipēdu. Tādā veidā jūs varat koncentrēt visu savu uzmanību uz disku.
- Tāpat kā automašīnā, velosipēda laikā nemēģiniet rakstīt īsziņas. Tas varētu beigties slikti!
- Tāpat nerunājiet pa tālruni, jo tas rada lielu uzmanību, pat ja jums ir austiņas.
Solis 3. Dodiet ceļu gājējiem
Tāpat kā tad, kad atrodaties automašīnā, gājējiem joprojām ir tiesības uz ceļu. Tā ir taisnība neatkarīgi no tā, vai braucat pa veloceliņu, uz ielas vai uz ietves. Ja redzat, ka gājējs mēģina šķērsot, vispirms ļaujiet viņam iet, lai neradītu problēmas ar satiksmes plūsmu.
Tāpat, ja pagriežaties pa labi, pirms pagrieziena ir jāļauj gājējiem iet pa gājēju pāreju
Solis 4. Uzmaniet automašīnas durvis
Tas ir īpaši svarīgi, ja braucat blakus stāvošām automašīnām. Durvis var atvērt jebkurā brīdī, tāpēc esiet modrs. Ja iespējams, novietojiet atstarpi starp velosipēdu un stāvošām automašīnām, lai neiekļūtu vienā.
- Mērķējiet apmēram 3 pēdas (0,91 m) atstarpi starp jums un stāvošām automašīnām.
- Izvairieties no aušanas uz priekšu un atpakaļ no apmales caur stāvošām automašīnām, jo tas rada problēmas satiksmei aiz jums.
5. solis. Esiet uzmanīgs uz ceļa apdraudējumiem visu laiku
Ja jūs ietrieksities bedrē, tas var jūs iemest automašīnas ceļā, tāpēc vienmēr skatieties uz ceļu uz priekšu. Citi apdraudējumi var ietvert tādas lietas kā rotaļlietas, gruveši un režģi ceļā.
Vilcienu sliedes var būt bīstamas arī velosipēdiem
3. metode no 3: sevis un sava aprīkojuma drošība
1. solis. Pārliecinieties, ka jūsu velosipēds jums ir piemērots un darbojas labi
Ja jūsu velosipēds ir pārāk liels, jums būs grūtāk to manevrēt satiksmē, tāpēc pārliecinieties, ka jums ir tāds, kuru varat kontrolēt. Tāpat nodrošiniet visu velosipēda daļu darbību, ieskaitot bremzes, lai nepieciešamības gadījumā varētu apstāties.
2. solis. Valkājiet pareizi pieguļošu ķiveri, lai aizsargātu galvu
Pārliecinieties, ka ķivere cieši pieguļ, bet aptver galvu līdz ausīm. Pabīdiet to uz priekšu, lai starp ķiveres priekšpusi un uzacīm būtu tikai 2 pirksti. Pielāgojiet sānu siksnas tā, lai "V" apakšējā daļa būtu tieši zem ausīm. Kad esat noklikšķinājis uz siksnas zem zoda, pievelciet to, lai pārliecinātos, ka tas ir droši nostiprināts.
Ķivere var glābt jūs no nopietnām galvas traumām, ja nokļūstat negadījumā
Solis 3. Pievienojiet velosipēdam gaismas
Jo redzamāks jūs esat, jo lielāka iespēja, ka autovadītāji jūs redzēs uz ceļa. Novietojiet velosipēda priekšpusē baltu lukturi un aizmugurē sarkanu gaismu, padarot sevi vieglāk pamanāmu. Turklāt atstarotāji visā velosipēdā palīdzēs uzlabot redzamību naktī.
Velosipēdu gaismas komplektus varat atrast lielākajā daļā lielo kastīšu veikalu un tiešsaistē
4. solis. Valkājiet spilgtu apģērbu dienas laikā un atstarojošu apģērbu naktī
Spilgtas krāsas palīdzēs cilvēkiem redzēt jūs dienas laikā. Viņi var palīdzēt arī naktī, bet atstarojošs apģērbs ir vēl labāks. Mēģiniet nēsāt atstarojošu veste tikai šim nolūkam.
Veste, ko nēsā celtnieks, ir laba iespēja. Tas ir gaišs un ar atstarojošu materiālu
Solis 5. Valkājiet ērtu apģērbu, kas netraucēs
Pārliecinieties, ka valkājat apavus, bikses un topus, kas ir ērti un piemēroti velosipēdam. Nevelciet neko pārāk vaļīgu, kas varētu ieķerties riteņos. Izvēlieties kurpes bez papēžiem ar neslīdošu zoli.
Mēģinot braukt ar velosipēdu papēžos, jūs mazāk kontrolēsit velosipēdu, kā rezultātā var notikt negadījums
6. solis. Ievietojiet kravu mugursomā, lai tā nebūtu ceļā
Pārliecinieties, ka esat to piestiprinājis pie muguras, lai braukšanas laikā tas nepārvietotos. Alternatīvi, jūs varat uzstādīt velosipēdam īpaši izstrādātas velosomas. Ar šīm somām ir ērtāk braukt nekā ar parasto mugursomu.
Izvairieties no pakaramiem vaļējiem maisiem no stūres vai citām velosipēda daļām, jo tie var aizķerties riteņos
7. solis Uzvelciet velosipēdam ragu vai zvaniņu
Autovadītāji ne vienmēr varēs jūs redzēt, tāpēc jums ir jāspēj arī dzirdami paziņot par savu klātbūtni. Izmantojot ragu vai zvanu, jūs varat informēt autovadītājus, ka atrodaties tuvumā, lai viņi zinātu, kas jums jāpievērš uzmanība.
Ragus un zvaniņus varat atrast tiešsaistē vai lielos kastes veikalos. Pārliecinieties, ka jūsu izvēlētais ir pietiekami skaļš, lai autovadītāji to varētu dzirdēt savās automašīnās
Padomi
- Naktīs pievērsiet uzmanību tam, kā no aizmugurē braucošo transportlīdzekļu priekšējiem lukturiem izstaro gaismu, kas ļaus jums uzzināt, kad satiksme tuvojas, pirms varat dzirdēt transportlīdzekli.
- Velosipēdi ir vislabāk piemēroti ceļiem ar ātruma ierobežojumu 60 km/h (37 mph) vai zemāku.
Brīdinājumi
- Neapstājieties pa labi no transportlīdzekļa, kas pagriežas pa labi. Ja atrodaties aizmugurējās ass priekšā, tas var jūs iegrūst apmalei.
- Izvairieties no autovadītāju aklajām zonām, kas parasti atrodas pusē pretī vadītājam pret automašīnas aizmuguri.
