Veicot 180, tas nozīmē pagriezt motorolleru un sevi par 180 grādiem. Tas ir vienkāršs, fundamentāls triks motorolleram. Tas mēdz būt viens no pirmajiem trikiem, kas apgūts pēc pamata ollija (lēciena), un ir būtisks citu triku apgūšanai. Ar praksi jūs varat sagaidīt, ka pievienosit šo triku savam repertuāram un īsā laikā pāriesit pie citiem motorollera trikiem.
Soļi
1. metode no 3: nolaišanās 180
1. solis. Izpētiet atrašanās vietas
Atrodiet atklātu zonu, kurā nav nekādu apdraudējumu (nelīdzenas virsmas, asi priekšmeti vai gājēji). Skeitparki ir lieliskas vietas, kur praktizēt trikus. Arī lielas, atklātas autostāvvietas var izmantot viltībām. Pārliecinieties, ka nav nekādu noteikumu pret slidošanu vai motorolleri!
Ja esat kautrīgs, pieturieties pie piebraucamā ceļa un garāžas, līdz jūtaties ērti
Solis 2. Praktizējiet drošību
Daži varētu izjokot, ja nēsājat ceļgalu un elkoņu sargus, bet jūsu locītavas ir tā vērtas! Vienmēr valkājiet ķiveri. Jūs esat visvairāk pakļauti savainojumiem, kad pirmo reizi praktizējat sarežģītākus trikus, piemēram, 180.
Nepalieliniet iespējas, ka jums būs nepieciešama ceļa operācija
Solis 3. Iegūstiet impulsu
Piespiediet sevi ātros pārrāvumos, lai sasniegtu ātru ātrumu. Tas palīdzēs jums izveidot pietiekamu impulsu, lai iegūtu "gaisu".
Novērtējiet, cik ātri jūs varat sasniegt motorolleru, un mērķējiet uz dažiem pakāpieniem zem šī ātruma
Solis 4. Saspiediet ceļus
Tas nozīmē saliekt ceļus un nokļūt pēc iespējas zemāk, vienlaikus saglabājot līdzsvaru. Centrējiet savu svaru zem ķermeņa.
Ja sākotnēji tas jūtas neērti, praktizējiet braukšanu šajā saliektajā stāvoklī
Solis 5. Veiciet olliju
Nogriezieties no zemes, izlecot uz augšu, ar lēciena kustību, vienlaikus turoties pie roktura stieņiem. Kad esat gaisā, velciet motorolleru sev pretī.
Pārliecinieties, ka abi riteņi atrodas vismaz puspēdas attālumā no zemes; pretējā gadījumā, veicot 180, viens no riteņiem var aizķerties uz ietves
6. solis. Sāciet 180
Pārvietojiet ķermeņa augšdaļu, sākot ar galvu, virzienā, kādā vēlaties veikt 180. Jūs varat iet pa kreisi (aizmugurē) vai pa labi (priekšpusē). Pagrieziet visu 180 vai līdz brīdim, kad esat vērsts pretējā virzienā.
Pagriežot galvu/ķermeņa augšdaļu, sekos pārējais ķermenis un motorollers
Solis 7. Stick piezemēšanās
Iztaisnojiet kājas, lai samazinātu griešanos, un nolaidiet motorolleru. Ja pirmajā mēģinājumā nenoturēsit nosēšanos, mēģiniet!
2. metode no 3: 180 nolaišanās virs barjeras
1. solis. Atrodiet barjeru, kas ir aptuveni apakšstilba līmenī
Skeitparkos ir visu izmēru barjeras, bet, ja jūs nevarat nokļūt skeitparkā, varat izmantot nelielu kartona kastīti.
- Neizmantojiet neko, kam ir asas malas vai kas var radīt nopietnus savainojumus.
- Praktizēšanai izmantojiet mīkstus materiālus (spilvenus, kartona kastes utt.).
Solis 2. Praktizējiet ollieing pār barjeru
Pārliecinieties, ka varat noņemt barjeru ar olliju. Ja nevarat, jums, iespējams, vajadzēs pāriet uz mazāku barjeru vai praktizēt savu olliju.
Solis 3. Iegūstiet impulsu
Piespiediet sevi ātros pārrāvumos, lai sasniegtu ātru ātrumu. Tas palīdzēs jums izveidot pietiekamu impulsu, lai iegūtu "gaisu".
Novērtējiet, cik ātri jūs varat sasniegt motorolleru, un mērķējiet uz dažiem pakāpieniem zem šī ātruma
Solis 4. Saspiediet ceļus
Tas nozīmē saliekt ceļus un nokļūt pēc iespējas zemāk, vienlaikus saglabājot līdzsvaru. Centrējiet savu svaru zem ķermeņa.
Solis 5. Izpildiet olliju
Lēkājošā kustībā nospiediet no zemes, turoties pie roktura stieņiem. Kad esat gaisā, velciet motorolleru pie ķermeņa.
- Pārliecinieties, ka abi riteņi atrodas vismaz puspēdas attālumā no zemes; pretējā gadījumā, veicot 180, viens no riteņiem var aizturēt barjeru.
- Pārliecinieties, ka jūsu smaguma centrs atrodas tieši zem rumpja, un mēģiniet noturēt acis tieši virs barjeras.
6. solis. Sāciet 180
Pārvietojiet ķermeņa augšdaļu, sākot ar galvu, virzienā, kurā vēlaties darīt 180. Jūs varat iet pa kreisi (aizmugurē) vai pa labi (priekšpusē). Pagrieziet visu 180 vai līdz brīdim, kad esat vērsts pretējā virzienā.
- Pagriežot galvu/ķermeņa augšdaļu, sekos pārējais ķermenis un motorollers.
- Sāc to darīt pareizi, kā tu.
7. solis. Nolaidiet 180
Jums, iespējams, vajadzēs trenēties dažas reizes, pirms pielīmēsit šo piezemēšanos. Esiet pārliecināti un mācieties no savām kļūdām. Ja pamanāt, ka jūsu ritenis katru reizi nogriež barjeru, jums ir jāpielāgojas, uzsākot olliju.
3. metode no 3: Mākslīgās 180 veikšana
1. solis. Izprotiet mākslīgo 180
Ja jums ir mazliet bail nolaist tradicionālo 180, ir drošāka versija. Veicot mākslīgo 180, jūsu kājas uz brīdi pamet motorolleru, kamēr motorollers veic 180. To iedvesmojuši vecās skolas skeitborda triki, kuros viena kāja būtu ietverta uz ietves.
2. solis. Praksē stacionāri
Jūs vēlēsities ērti saputot savu motorolleru ar 180. Kamēr nav motorollera, pagrieziet roktura stieņus apkārt, lai motorollers veiktu 180. Kad esat sajutuši kustību, kas nepieciešama jūsu rokām, mēģiniet iekļaut savu ķermeni.
Kad motorolleris ir pabeidzis 180, lēciet ar kājām tieši pirms skrejritenis ietriecas virsmā
Solis 3. Iegūstiet impulsu
Kad esat dažas reizes praktizējis savā garāžā, ir pienācis laiks to izvest uz ielām. Jums nav jāiet pārāk ātri, lai to izvilktu. Vienkārši iegūstiet gadījuma ātrumu.
4. solis. Izlejiet un izgrieziet
Mēģiniet izlēkt ar vienu kāju, griežot stūri 180 kustībā. Labākais izskats ir tad, kad viena pēda atrodas uz zemes, otra - gaisā, un motorollers darbojas 180 griezienu.
Lai sāktu, varat lēkt ar abām kājām
Solis 5. Noskaidrojiet triku
Kad motorolleris ir pabeidzis 180, mēģiniet atgriezties uz motorollera, kamēr tas vēl ir gaisā. Tādā veidā jūs un motorollers vienlaikus nolaižaties uz 180.
Padomi
- Lielākā daļa pilsētu nodrošina vietējos skeitparkus. Atsauces uz jūsu pilsētas atpūtas vietni ir labs veids, kā atrast vietni, kas atrodas jūsu tuvumā.
- Dažiem šie triki var būt viegli, citiem - daudz grūtāki. Tas viss ir par konsekventu vingrināšanos un sava ķermeņa apzināšanos, veicot triku.
