3 veidi, kā palielināt šosejas velosipēdu

Satura rādītājs:

3 veidi, kā palielināt šosejas velosipēdu
3 veidi, kā palielināt šosejas velosipēdu

Video: 3 veidi, kā palielināt šosejas velosipēdu

Video: 3 veidi, kā palielināt šosejas velosipēdu
Video: Kā pareizi pārvadāt velosipēdu ar automašīnu | AUTODOC 2024, Marts
Anonim

Braucot ar šosejas velosipēdu, pareiza izmēra rāmis ir būtisks jūsu komfortam un drošībai. Braukšana ar sliktu izmēru rāmi, neatkarīgi no tā, vai tas ir pārāk liels vai pārāk mazs, var būt neērti un apgrūtināt braukšanu ar velosipēdu un to kontrolēt. Zinot jūsu iekšējās un kopējās sasniedzamības mērījumus un salīdzinot tos ar šosejas velosipēda rāmja izmēru, jūs pārliecināsities, ka braucat ar šosejas velosipēdu, kas labi atbilst jūsu ķermenim. Vislabāk ir doties uz velosipēdu veikalu, lai izmantotu profesionālās piemērotības sistēmas priekšrocības, kas ietver ķermeņa mērījumus un velosipēda pielāgošanu, lai iegūtu perfektu piemērotību.

Soļi

1. metode no 3: Atrodiet pareizo rāmja izmēru

Šosejas velosipēda izmērs 1. darbība
Šosejas velosipēda izmērs 1. darbība

1. solis. Pamatnostādnēm izmantojiet kopējo augumu un šosejas velosipēdu izmēru tabulu

Stāvot pie sienas, izmēriet kopējo augstumu un ierakstiet to centimetros, jo šādi tiek mērīti šosejas velosipēdu rāmji. Meklējot tiešsaistē vai aizņemoties diagrammu šosejas velosipēdu veikalā, atrodiet velosipēda augstumu, kas ir saistīts ar jūsu kopējo augumu. Izmantojiet diagrammu, lai noskaidrotu, vai jums ir nepieciešams īpaši mazs, mazs, vidējs, liels vai īpaši liels šosejas velosipēda rāmis.

  • Jūs varat pārvērst savu augumu no collām uz centimetriem, reizinot to ar 2,54.
  • Šosejas velosipēdu augstuma diagrammas nevajadzētu izmantot kā vienīgo resursu šosejas velosipēda izmēru noteikšanai, taču tās ir labs sākumpunkts pamata rāmja izmēram, kas jums jāmeklē.
  • Dažas šosejas velosipēdu diagrammas ir specifiskākas, un tajās ir līdz 6 vai 7 velosipēdu rāmju izmēru kategorijām.
Šosejas velosipēda izmērs 2. solis
Šosejas velosipēda izmērs 2. solis

2. solis. Izmēriet savu iešuvumu ar mērlenti

Izklājiet kājas no 8 līdz 10 collām (20 līdz 25 cm) viena no otras, tāpat kā braucot ar velosipēdu. Pēc tam novietojiet grāmatu vertikāli starp kājām, pieskaroties kājstarpei, lai simulētu velosipēda sēdekli. Turot grāmatu vietā ar rokām, palūdziet draugam izmērīt no grāmatas augšpuses līdz grīdai un pierakstiet šos mērījumus vēlākam laikam.

  • Grāmata jātur starp augšstilbiem, imitējot šosejas velosipēda sēdekli.
  • Ja mērījumu reģistrējāt collās, konvertējiet mērījumu centimetros, reizinot to ar 2,54.
  • Jūs varat veikt šo mērījumu vairākas reizes un ierakstīt vidējo, lai iegūtu precīzāku skaitli.
Šosejas velosipēda izmērs 3. darbība
Šosejas velosipēda izmērs 3. darbība

3. solis. Reiziniet ieliktņa izmēru (centimetros) ar 0,67, lai iegūtu ieteicamo izmēru

Šis vienādojums radīs jūsu ideālo vertikālo rāmja izmēru vai sēdekļa cauruli centimetros. Jūs izmantosit šo numuru, lai atrastu sēdekli, kas atbilst jūsu ķermenim. Ierakstiet šo numuru piezīmju grāmatiņā vai savā mobilajā tālrunī, jo to izmantosit, apmeklējot velosipēdu veikalu vai mērot savu pašreizējo šosejas velosipēdu.

  • Šī formula sniegs jums ieteicamo izmēru, taču tā nav garantēta piemērotība.
  • Vēlreiz pārbaudiet savu matemātiku un, ja jūtat, ka esat pieļāvis kļūdu, sāciet no jauna, jo šis skaitlis ir būtisks šosejas velosipēda izmēra noteikšanai.
  • Piemēram, ja jūsu kājas ieliktnis ir 80 centimetri, rāmja izmērs būs aptuveni 54 centimetri.
Ceļa velosipēda izmērs 4. solis
Ceļa velosipēda izmērs 4. solis

4. solis. Izmēriet šosejas velosipēda sēdekļa cauruli

Nosakiet sēdekļa caurules augšdaļu, kur sēdekļa skava tur sēdekļa statni. Atrodiet apakšējās kronšteina centru, kur ass saistās ar šosejas velosipēda kloķa svirām. Izmantojot mērlenti, ierakstiet attālumu starp šiem diviem punktiem, lai atrastu sēdekļa caurules garumu. Šim attālumam jāatbilst jūsu šuvju izmēram, lai iegūtu pareizu šosejas velosipēda rāmja izmēru.

Šis mērījums ir pazīstams kā C-T mērījums, un to izmanto, lai identificētu rāmja izmēru

Šosejas velosipēda izmērs 5. solis
Šosejas velosipēda izmērs 5. solis

5. solis. Salīdziniet savu iekššuvju mērījumu ar šosejas velosipēda C-T mērījumu

Identificējiet korelāciju starp iekššuves mērījumu un sēdekļa caurules mērījumu un reģistrējiet to korelāciju. Pareiza izmēra šosejas velosipēda rāmim atšķirībai starp šiem mērījumiem jābūt 2,54 centimetru robežās.

  • Ja jūs pērkat jaunu šosejas velosipēdu, izvēlieties rāmi, kuram ir sēdekļa caurules izmērs, kas atbilst jūsu iekšējai saitei.
  • Ja mērāt savu pašreizējo šosejas velosipēdu, apsveriet iespēju iegādāties jaunu rāmi, ja velosipēda sēdekļa caurules izmērs atšķiras no jūsu ieliktņa.

2. metode no 3: pareizā izmēra augšējās caurules iegūšana

Ceļa velosipēda izmērs 6. darbība
Ceļa velosipēda izmērs 6. darbība

1. solis. Izmēriet rumpja garumu

Izmantojot mērlenti, ierakstiet attālumu no gūžas līdz plecam. Lai iegūtu precīzu mērījumu, novietojiet grāmatu starp kājām vertikāli, imitējot velosipēda sēdekli, un veiciet mērījumus no grāmatas augšdaļas līdz atslēgas kaulam. Izmēriet šo attālumu collās un uzrakstiet mērījumu uz papīra lapas.

Šo attālumu var ierakstīt arī ar mērlenti, mērot no gūžas kaula līdz pleca augšdaļai

Šosejas velosipēda izmērs 7. solis
Šosejas velosipēda izmērs 7. solis

2. solis. Ierakstiet roku plecu

Izklājiet vienu roku tā, lai tā būtu paralēla grīdai, un izmēriet attālumu no pirkstu galiem līdz plecam. Lai iegūtu precīzāku mērījumu, turiet rokā zīmuli un izmēriet attālumu starp zīmuli un atslēgas kaulu.

Šosejas velosipēda izmērs 8. solis
Šosejas velosipēda izmērs 8. solis

3. solis. Izmantojot šos mērījumus, pielīdziniet savu kopējo sasniedzamību

Lai atrastu kopējo sasniedzamību, pievienojiet šos mērījumus kopā, pēc tam sadaliet summu ar 2. Pēc tam pievienojiet šim skaitlim 4 collas (10 cm) un pierakstiet summu uz papīra lapas. Jūsu kopējā sasniedzamība tiks izmantota, lai atrastu pareizo Top Tube mērījumu šosejas velosipēdam.

Šis vienādojums izskatās šādi: [(Rumpja garums + roku spārns) / 2] + 4 collas (10 cm) = kopējā sasniedzamība

Šosejas velosipēda izmērs 9. solis
Šosejas velosipēda izmērs 9. solis

4. solis. Atrodiet un izmēriet šosejas velosipēda augšējo cauruli

Izmantojot mērlenti, ierakstiet attālumu starp galvas cauruli vai vietu, kur jūsu rāmis ir savienots ar velosipēda stūri, un sēdekļa cauruli. Šim attālumam ir jāatbilst jūsu kopējam sasniedzamībai, lai jums būtu ērti pieguļošs šosejas velosipēds.

  • Ja augšējās caurules garums ir garāks par kopējo sasniedzamību, šosejas velosipēda rāmis ir pārāk liels.
  • Ja jūsu augšējās caurules garums ir īsāks par kopējo sasniedzamību, mēģiniet atrast lielāku velosipēda rāmi, kas atbilst jūsu mērījumiem.
  • Kā alternatīvu visa rāmja nomaiņai, ja augšējā caurule ir nepareiza izmēra, jūs varat nomainīt stūres kātu ar garāku vai īsāku, atkarībā no tā, kas jums nepieciešams.

3. metode no 3: ceļa velosipēda pielāgošana

Šosejas velosipēda izmērs 10. solis
Šosejas velosipēda izmērs 10. solis

1. darbība. Pielāgojiet sēdekļa augstumu ērtākai sasniedzamībai.

Ja augšējais caurules garums precīzi atbilst jūsu kopējam sasniedzamībai un velosipēdā joprojām jūtaties neērti, sēdekļa pielāgošana varētu atrisināt problēmu. Ar uzgriežņu atslēgu atskrūvējiet skrūvi, kas savieno jūsu sēdekļa statni ar sēdekļa cauruli. Izmantojot velosipēdu trenažieri vai ieejas durvis, lai atbalstītu sevi, jūsu kājām jābūt pilnībā izstieptām ar papēdi uz pedāļa. Paceliet vai nolaidiet sēdekli un vēlreiz pievelciet skrūvi.

  • Izvairieties no skrūves pārmērīgas pievilkšanas, kas var sabojāt sēdekļa statni, it īpaši, ja tā ir izgatavota no oglekļa.
  • Pedāļa laikā jums vajadzētu nedaudz saliekt ceļu.
  • Ja pedāļa laikā ceļgalā nav saliekumu, jūsu sēdeklis ir pārāk augsts.
  • Pielāgojiet sēdekļa augstumu, līdz jūtaties ērti un braucot ir nedaudz saliekts ceļgals.
Šosejas velosipēda izmērs 11. solis
Šosejas velosipēda izmērs 11. solis

2. solis. Izlīdziniet savu sēdekli

Atbalstiet velosipēdu pret sienu vai citu plakanu virsmu un atskrūvējiet skrūves zem sēdekļa. Izmantojiet galdnieka izlīdzināšanas rīku, lai veiktu nelielus pielāgojumus, līdz sēdeklis ir līdzens. Līdzens sēdeklis atbalsta visu jūsu svaru, nepiespiežot jūs izmantot nekādus muguras vai pamata muskuļus, nodrošina pilnīgu pedāļu kustīgumu un ļauj pārvietot svaru uz sēdekļa.

  • Ja līdzenais sēdeklis nejūtas ērti, sēdekļa apgāšana par 3 grādiem uz augšu vai uz leju var palīdzēt novietot ķermeni.
  • Jūs varat iegādāties putu spilventiņus savam sēdeklim, ja jums šķiet neērti vai grūti ilgstoši braukt.
Šosejas velosipēda izmērs 12. solis
Šosejas velosipēda izmērs 12. solis

Solis 3. Paceliet vai nolaidiet stūri

Braucot mugurai jābūt 45 grādu leņķī un pārāk augsta vai pārāk zema stūre var izraisīt ievainojumus un sāpes. Šosejas velosipēda stūrei jābūt no 1 līdz 4 collām (2,5 līdz 10,2 cm) zemākai par sēdekli vidējam braucējam. Atskrūvējiet visas stieņa uzgaļa skrūves, lai paceltu vai nolaistu stūri. Pielāgojiet stūri savam komforta līmenim un pēc tam pievelciet skrūves.

  • Ja jūsu velosipēdam ir bezvītņu kāts, jums, iespējams, būs jāpievelk skrūves līdz noteiktam griezes momentam noteiktā secībā. Ja neesat pārliecināts, konsultējieties ar velosipēdu veikalu.
  • Lielākajai daļai braucēju patīk, ja stūre ir vienā augstumā ar seglu.
  • Stūres platumam jābūt līdzīgam plecu platumam, tāpēc apsveriet iespēju iegādāties jaunu komplektu, ja tas neatbilst jūsu ķermenim.
Šosejas velosipēda izmērs 13. solis
Šosejas velosipēda izmērs 13. solis

Solis 4. Ļaujiet profesionālim pielāgot savu šosejas velosipēdu

Ja nejūtaties ērti, veicot šos pielāgojumus patstāvīgi, apmeklējiet vietējo velosipēdu veikalu, lai profesionāli pielāgotos jūsu velosipēdam. Jebkurš velosipēdu veikals palīdzēs jums pielāgot stūres stāvokli, sēdekļa augstumu un pārliecināties, ka rāmis ir pareiza izmēra. Uzdodiet jautājumus un esiet godīgi pret profesionāli par to, kas jūtas ērti un kas neērti.

Noteikti norunājiet tikšanos, iepriekš zvanot uz velosipēdu veikalu

Padomi

  • Jūs varat pārbaudīt, vai velosipēds jums ir piemērots, veicot rezerves testu. Lai to izdarītu, novietojiet velosipēdu pāri augšējai caurulei, izplešot kājas. Novietojiet rokas uz kāta un segliem, pēc tam velciet velosipēdu uz augšu, līdz tas sasniedz iegurņa kaulu. Pēc tam palūdziet draugam izmērīt vietu zem riepām, kurām vajadzētu būt apmēram 2,5–5,1 cm (1–2 collas).
  • Dažos velosipēdu veikalos ir piemērota studija ar aprīkojumu, kas var palīdzēt atrast jums piemērotāko. Tomēr šī funkcija var būt dārga.

Ieteicams: